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产前需要为宝宝准备的东西
1、生产前需要为宝宝准备的东西
4～6件棉质内衣: 婴儿不喜欢有较紧的东西从头上拉下来,所以很好是前开口的衣服,或者领口宽大些。
4～6件棉质弹性连衣裤: 要买前面开口的,这样,脱下时不用把孩子转过来。
2～4件羊毛衫或棉质上衣: 要买前面开口的,便于穿脱。
4双袜子和毛线鞋: 夏天可用棉线制品,冬天则用毛线制品。
尿布: 新生儿很好用棉质的长方形尿布,可预备40块左右。满月后再用一次性尿布。
婴儿澡盆、大小毛巾数块: 大毛巾用于包裹洗完澡的婴儿,小毛巾用于婴儿洗澡。
婴儿洗澡用的系列用品。
为宝宝预备一个属于他自己的小天地。
2、什么是产前
产前指的是孕妇妊娠后期至分娩前的一段时间。
3、产前的心理准备
分娩虽然是生理现象,但分娩对于准妈妈的生理和心理是一个很大的挑战。尤其是孕妈妈的精神心理因素能够影响肌体内部的平衡、适应力和健康。
相当一部分的准妈妈从亲戚朋友处听到有关分娩的负面诉说,害怕和恐惧分娩,怕疼痛、怕出血、怕发生难产、怕胎儿有畸形、怕有生命危险,致使临产时会出现情绪紧张,常常处于焦虑、不安和恐惧的精神心理状态。
准妈妈的这种情绪改变会使机体产生一系列的变化,如心率加快、呼吸急促、肺内气体交换不足,致使准妈妈体力消耗过多,同时也使准妈妈神经内分泌发生变化,交感神经兴奋,血压升高,导致胎宝宝缺血缺氧,胎动减少,胎心减慢,出现胎儿窘迫。
实际上,分娩是一个自然生理过程,只要胎宝宝不是过大,准妈妈产前检查一切正常,大多数准妈妈都能自然分娩的。
在宫缩时可以做深呼吸动作,或用双手轻柔下腹部。
临盆前的征兆是什么
胎儿下降感，此时孕妇自觉呼吸较以前轻快,上腹部较前舒适,进食量增多,由于胎头下降压迫骨盆和膀胱,孕妇常有尿频的症状。
假临产，分娩发动之前,孕妇常出现时间长短不等的“假临产”。其特点是:宫缩间隔的时间不规律;强调不大,只感到下腹部有轻微的胀痛,常在夜间出现而清晨消失;持续的时间短且不恒定,一般不超过30秒。
见红，在接近分娩时,部分产妇可见阴道有少量的血性分泌物排出,称见红,有时还可同时排出粘液栓。见红是分娩即将开始的可靠征象。大多数产妇在24-48小时内临产。见红的出血量很少,如超过月经量应考虑有无妊娠晚期出血如前置胎盘。
破水，阴道有大量液体流出,不能控制,破水后易发生脐带脱垂危及胎儿生命,孕妇应平卧,立即去医院。
如出现规律而逐渐增强的子宫收缩,一般为5-6分钟一次,一次持续30秒或以上,同时伴有进行性的宫口扩张和先露下降,这表示临产的开始,此时孕妇应马上到医院分娩。
生产前的注意事项
产妇应该要有信心,在精神上和身体上做好准备,用愉快的心情来迎接宝宝的诞生,丈夫应该给孕妇充分的关怀和爱护,周围的新戚朋友及医务人员也必须给产妇一定的支持和帮助。
练习呼吸法:拉玛泽分娩法,也被称为心理预防式的分娩准备法。这种分娩方法,从怀孕7个月开始一直到分娩,通过对神经肌肉控制、产前体操及呼吸技巧训练的学习过程,有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上,能够充满信心在产痛和分娩过程中保持镇定,达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。
睡眠休息:分娩时体力消耗较大,因此分娩前必须保持充分的睡眠时间,娩前午睡对分娩也有利。
洗澡:孕妇必须注意身体的清洁,由于产后不能马上洗澡,因此,住院之前应洗澡,以保持身体的清洁,如果是到浴室去洗澡必须有人陪伴,以防止湿热的蒸汽引起孕妇的昏厥。
家属照顾:双职工的小家庭在妻子临产期间,丈夫尽量不要外出。实在不行,夜间需有其他人陪住,以免半夜发生不测。
