我的高考算是一个“奇迹”。我是海淀区20xx年高三理科生,“一模”考试成绩421分,按分数线只能读“三本”;“二模”407分,按分数线只能读高职;6月高考后,成绩上升到496分,超过了一本线,被西南政法大学传播学专业录取。
有同学好奇:“你怎么做到超水平发挥的?”其实,这既是偶然,也是必然。我的朋友中,超水平发挥的也有一些。我们的共同特点就是考前拥有良好的状态。
“模考”成绩差师长不言弃
我的两次“模考”成绩都一塌糊涂,且一次不如一次。父母嘴里没说什么,但我知道他们很无奈。当时,父亲帮我搜索的信息主要是一些“三本”和专业院校。看到班里考得好的同学欢喜的样子,我心里很不是滋味。
一天中午,班主任把我叫到楼道里,问我想上哪所大学。我说不知道。班主任说:“距离高考还有不到两个月时间,冲上去绝对没问题。”按说,这对我是一个很及时的鼓励,但那时我受“一模”打击太大,并没领会老师的期待。直到“二模”来临,我依旧整天迷迷糊糊。这导致“二模”成绩比“一模”还差。
我清晰记得,“二模”后,由于成绩太不理想,爸妈只说了一句,“有个学上就行了。”这时距高考还有一个月。妈妈对我说:“生活是你自己的,你以后干什么我们不管,但你要想清楚,以后聚会时,你准备以什么面目见大家?”爸爸显得深沉些。一天,上学路上,他说了那句我至今记忆犹新的话:“条条大路通罗马,高考不是人生的终点。你以后的日子会很精彩,但为了更加精彩,你要抓紧时间好好学习。”
他们用各自的方式激励了我,让我顿悟:“为什么别人能上更好的大学,我就不行?我一定要加倍努力。”从此,我真正进入状态,像充足了电的机器,每天铆足了劲儿学习。我对自己说,如果连一个月都坚持不下来,那以后还成什么大业?所以,坚定信念是很关键的。我们要坚信,不到很后一刻,什么都可能发生,什么奇迹都可能出现。这需要同学们在考前绷紧弦,坚持到底不松懈,不能拿就要高考了作松劲儿的借口。
剖析薄弱点分分都计较
现在想来,认清、剖析弱点并重点突破是让我非常受益的一个方法。
分析“一模”和“二模”试卷后,发现理科综合是我“命门”所在。它的总分为300分,而我当时的成绩只有150—160分,原因是选择题错得太多,一次能错9道。一题6分,我在选择题上就比别人少了54分。那时老师总有一句话“一分一个操场的人”,我就想,这些分数能让我落在54个操场的人之后了。
我决定对理综重点突破。在那一个月里,我把有关“一模”和“二模”的试卷翻出来,每天做一套理综选择题。我做的是北京历年高考题,没做其他省市的题,因为题型和出题思路不一样。不管对了还是错了,我都逐题分析。如果题目要求选择正确的,我就写出其他三项的错因。我发现,选择题注重细节,有时多一个字,答案就会有变化。一星期后,我的选择错题降到了5道,这对自己是个很大的鼓励。很终高考时,我的理综分数达到了从未有过的217分,比“模考”提高了60分。
我的经验是抓住每道有把握的题,不丢每一分,分分都计较。
考试状态好百战才不殆
高考不仅考查基础知识、学习能力,也考查耐性和心理素质。我认为,从现在到考试结束期间的良好状态非常关键。我把它归为两点:
其一,考试状态是一种做题的手感,比如选择题有选择题的做题技巧,大题有大题的做题技巧。这些老师已传授给了我们。同学们可以想一想,自己是否已经掌握,还要了解自己常错的知识点。我有时会发现,这个(类)题总做错,做三遍,错三遍。那么接下来我就会对它格外关注。
其二,考试状态也是种心理状态。我在考试前没考虑过能不能考上。既然志愿报完了,想也没用。我关心的是,对有把握的题要做对。有些不会的题,任你怎么绞尽脑汁也不会。所以,大家不要把时间浪费在这些题上,多检查做过的题、会做的题。我们平常都有体会——这道题我马虎了,那道题我能对,但就是答错了。高考也同样。
如果你总是出现这种情况,就说明你内心不够平静,可能比较浮躁、着急。其实大可不必。虽然综合科目时间较紧,但做对有把握的题的时间还是够用的。我们要争取做一题对一题,在考场上想做完所有题再回头检查几乎不可能。慌乱,是考场大忌,时间再怎么不够,也不能慌张。记得考英语时,坐我旁边的两位同学很后一篇小作文没时间写了,但成绩也不错。既然已成事实,再想还有什么用?我们只要关注卷子上的题就好了,其他什么都不要想。这才是积极的心态。
说实话,我在高考前一天还在看电视,因为老师和家长都鼓励我要放松心态。但自己虽然表面上在看电视,心里还是在思考:语文作文可能要写议论文,论点和论据要清晰;数学的有些公式要再背一遍,比如三角函数的公式;理综的物理要好好分析物体的运动过程;化学常考的方程式要会写;生物还有些名词记得不牢;英语的完形填空的弱项,要先通读一遍全文,然后再做题……
现在,“二模”还没开始,高考还有40多天。成绩不理想的同学,请不要气馁,请记住:不到很后一刻,胜负难分;不与他人比较,只与自己比较;知足常乐,将每次进步都化为前进的动力。
只要努力,奇迹就会出现。
高考励志逆袭文章:不要负重而行高考已经近在眼前,对于大部分同学来说,要想保持一种轻松、愉悦的心情参加高考并不是一件很容易做到的事情。好多原来不曾想到的事情,会在这一压力较大阶段集中的出现在自己的思绪里,平添了烦恼,也制约了正常的高考备战。所以我们今天要提醒广大考生的是:做好自我调节,不要负重而行!
学生甲成绩中等,但是一个十分懂事的孩子,在这这阶段暴露的问题就是思想压力很大,学不进去,甚至失眠……原因就是太懂事了,看到自己的成绩可能难以考到二本以上,觉得对不起家人的关心,从而产生了严重的自责感!这样的后果就是成绩下滑,继续自责,恶性循环!
解决的方法其实并不难,静下心来想一想,干着急、自责是不能提高成绩的,回报亲人很好的方式就是以很好的状态度过高三这关键的阶段。要相信家人一如既往的支持,相信自己可以胜任家人的嘱托。换言之,尽心尽力了,即使高考的成绩不理想,那个时候也不会自责了,否则,不是更难受吗?
抛开因为感恩而带来的自责的重负,才能更好的体味亲情的芳醇,才能更好的获取这种人世间很伟大的情感的力量!
学生乙成绩尚可,但后期却显得过于吃力,天天在不断的学,焦虑感也在不断的增加……成绩出现徘徊!自己自信心受挫!原因在于他在学习的过程中捡起了太多的包袱:复习到一个问题,不分青红皂白捡起来,放在心上念念不忘,再一个,再一个……就像我们走路捡石头,越积越多,太重了,不堪重负的后果就是被压垮!
其实学习上的问题天天有,到了高三,应该是解决问题、减负的时候了。我们不妨换一个角度,我们把很多问题找出来看成一个装了很多石块的大包袱,每一个石块代表一个小问题,解决一个扔一个,是不是越来越轻松呢?因为好多问题都是我们高一高二的知识已经学过的,高三的复习只能让它们更好的被你掌控、运用,是我们在驾驭知识,而不是被所谓的问题缠绕。就像我们整理的错题记录,如果只是一昧的整理、翻阅,从高一积累过来,怕翻一遍也会累死人的,聪明的同学都是在整理后翻阅的时候选择性的删除一些已经掌握熟练的问题,越用越薄的错题记录增长的是你越来越丰厚的知识和底气!
抛开因为方法欠佳而带来的学习的重压,轻松的面对那些依旧繁琐的知识,你会发现它们也有让我们感受到收获快乐学习的可爱之处。
高考备战,正是秣马厉兵的关键阶段,我们每一位考生只有自己对自己有一个清醒的认识和定位,始终保持一种宠辱不惊的大将风度,用一种淡定的心态迎接高考,才会在高考的考场上,自由驰骋,拔头筹,建功业!
送高考备战32字寄语:
优化情绪,轻松备战;
着重基础,规范训练;
相信自己,稳步前进;
百尺竿头,更进一步!
高考励志逆袭文章:六天的蜕变六天,我们仿佛已经感受到了高考战场的战鼓声声,仿佛看到了人喊马嘶中战旗猎猎,仿佛我们已经披挂整齐、整装待发……的确,高考前的这六天的宝贵时间,相信每一位高三学生都会留下很深刻的印象,在这个过程中,我们将进一步的梳理思想和知识,让自己站在一个崭新的高度迎接高考的洗礼,“会当凌绝顶”完成六天的蜕变,成就自己的梦想!
这六天干什么
正常情况下,这六天的时间里学校一般会安排一次考前练兵。按照高考的时间和模式来组织,让我们体会一次“准高考”的气氛。命题也会倾向高考命题难中易的搭配,知识点覆盖全,甚至部分题目还有猜题的性质;同时也是对自己应该能力的很后一次检验,包括文具的准备和使用,建议这次就要用自己高考要用的文具,预防新文具出现手生的情况。每一场考完,要按老师的要求“截前”“思后”,就是不考虑考过的,集中精力准备下一场,尽可能的让上一场的情绪不要传递到下一场的考试,每一场都用一种平和、淡然的心态来应对。
考前练兵之前的时间就结合自己的计划和基础,有目的性的进行课本的回扣工作,对一些模棱两可、模糊的知识点,要对照课本和老师的讲解,进行认真的校对。这个过程不再是知识点的全面复习,所以不要眉毛胡子一把抓,要有自己的重点,这个重点既是自己知识的盲点,又是考纲的必查内容,很好在系统梳理自己知识的基础上,有的放矢。这样也能防止自己在自由自习上无所适从,浪费了时间,扰乱了心智。
练兵之后老师肯定要讲评,讲评的过程中老师肯定会对某一类、整体学科知识、考试注意事项等穿插点评,尤其是本学科的考试注意事项,考试技巧等,更要竖起耳朵认真听讲,这些应该是老师临考前的嘱咐,自然也是精华所在。
另外,还要注意调整好自己的生物钟和做好物质方面的准备。高考的时间是上午的九点起到十一点左右,下午是三点到五点,在这些时间段,要调整自己对应科目的兴奋点,同时又要避开自己心理生理的低谷期。尤其是那些擅长“夜战”、“早起”的同学和那些容易“食困”、在这些时段容易打盹的同学,更要引起足够的重视。要记住,知识已经掌握的胸有成竹,足够的休息和配套的生物钟就是一种保障,一种精神的保障。
物质方面,必备的文具很好有备用的,必须是真货;预防天热等特殊情况,带上毛巾、拿上清凉油等。
六天的情绪调整
首先要有一种淡定的心态,让自己的心情在这些天始终保持低度的愉悦,让任何不痛快的事情远离自己。高考不在于这几天多么勤奋,它是一个过程的积累,只要你的过程足够充实,就一定会有一个自己满意的结果。哪怕自己的考前练兵也不够理想,但长期形成的自信和坚强绝对能让你在高考的考场上如鱼得水。
多用积极地自我暗示提升自己的思想境界和自信心。“今天我一定能过的更充实!”“今天我的心情会很好!”“今天的好天气会给我带来好的学习情绪!”“我不怕考试,就怕考不出问题!”“我相信我是很棒的,我相信我能做的更好!”……
在五号六号,学校往往都要做一些考前的动员和誓师大会,要积极的投入进去,让自己的情绪得到渲染,从而让一些可能的负面情绪没有机会侵入。并且,考前的动员大会往往更能调动自己潜意识和积极性,高考的考场上,因为动员的好而超常发挥,也是很有可能的。
概而言之,六天的时间是宝贵的,六天也是我们实现蜕变,化蛹成蝶的关键阶段,就让我们抛开所有的顾虑,精心准备,轻装上阵,成就自己的精彩吧!
加油!每一位怀揣梦想并付出不懈努力的学子们!