阴茎硬度不够是怎么回事

2024-02-01 08:39:55 资讯新闻网

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一、男人阴茎硬度不够是怎么回事

 

  男人硬度不够是怎么回事?1. 不良生活方式

  在所有的勃起功能障碍患者中,抽烟喝酒者占60%以上,而经常抽烟喝酒很容易导致性功能障碍。

  男人硬度不够是怎么回事?2. 年龄

  随着男人年龄的增加,性能力也会下降。一般在男性50岁以后性功能就会减退,而且勃起的时间也会比年轻人长,但是这属于正常情况。

  男人硬度不够是怎么回事?3. 心理问题

  男人本身压力就大,如果经常在高压环境下生活,而又没有及时释放压力,很容易引发抑郁症。据研究表示,在抑郁症患者中,竟有9成有性功能问题。原因就是控制勃起反应的“机关”是大脑中枢,精神系统出问题也会影响性功能。

  男人硬度不够是怎么回事?4. 身体疲倦

  当男人太累时,也会影响勃起硬度。但是这种情况只需要好好调养就可以恢复正常,所以妻子一定不要表现出不满和抱怨,应给予理解。

  男人硬度不够是怎么回事?5. 疾病

  一些慢性心脑血管疾病如高血压、冠心病、糖尿病也会引起勃起问题,这是因为这些疾病破坏了血管,而阴茎的勃起是血管充血的过程。

  男人硬度不够的因素有很多的,比如有不良生活方式,还有一些年龄问题都会影响到男性硬度不够的问题,如果一个男人平时出现这样的性生活问题,是很容易影响到自身的健康,也会影响到到夫妻之间的感情的,调理一下自己的心理问题,预防各种疾病是很重要的。

二、什么方法可以增加阴茎硬度

 

  据医生介绍,男性勃起不坚需要到医院进行治疗,除了这个之外,还需要在日常生活中做一些自我调养措施。

  *一,很基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。

  第二、强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往下压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推。重复此动作,大概要做一分钟。

  第三、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

  第四、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

  另一方面。患者也可以经常散步,尤其是在晚饭之后。很后,为不使性功能减退,晚上裸睡很佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

三、男人勃起不够硬可以吃什么食物

 

  1.韭菜

  韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称"起阳草",既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

  2.生蚝

  海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的很佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

  3.巧克力

  巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高?!

  4.甲鱼

  “乌龟王八”这两种都是至滋阴补血之物,而水鱼(俗称王八)更兼具软坚散结之效。药书所载,别名鳖或山瑞的水鱼“入肝经、强肝补肾、益血气,可补肾阴之不足。

  5.鱼子酱

  鱼子酱含有丰富的蛋白质和荷尔蒙,是很有效的催情食物。而它昂贵得令人咋舌的价钱,绝对会让他不好意思说它不管用喔!

  6.罗勒

  古罗马人经常用罗勒作菜,充当*,它强烈的气味,被公认对催情有很大的帮助。

  7.果仁

  果仁中有一种能影响男性激素产生的神秘物质,对增强性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出,健肾、补血、益胃、润肺……简直就是催情的活宝。

  8.维生素C

  象蕃茄、马铃薯、红绿辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……还有多种多样的水果,每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉,性交之后食用既营养又见效。

  9.洋葱、大蒜、大葱

  这些看上去好冲的东西却饱含刺激勃起中枢的物质,能让强精效果更上一层楼。不信你可以拿半个洋葱切成碎碎的,和蛋黄拌在一起,淋上酱油浇在热饭上吃,就是很不错的“强精食品”。

  10.当归

  当归含有天然的植物性荷尔蒙,可纾解因内分泌失调引起的症状,也有补血的作用,能让人气血顺畅、性趣盎然。

  11.人参

  这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。

  12.泥鳅

  泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。泥鳅正中含一种分外蛋白质,有促使精子设立的作用。成年男子常吃泥鳅可滋补强身。

  13.香蕉

  功效不怎么样,就它们外型的性暗示意味,就是很好的催情品了。

  14.鸡蛋

  鸡蛋是性爱后恢复元气很好的“还原剂”。世界之大,不少地方都有新婚晚餐吃煎鸡蛋的习俗,其目的在于保证新婚之夜性爱的美满。鸡蛋味甘,性平。含蛋白质、脂肪、多种维生素、锌、钙、磷及铁等。能养心安神、补血、滋阴润燥。蛋黄中的锌可补中益气,养肾益阴,是性成熟的营养素。

  男人勃起不够硬要依靠夫妻双方共同协助解决,除了要按照医生的要求进行治疗,平时也要加强锻炼,注意饮食平衡,才能早日恢复和谐性爱。

四、勃起硬度不够吃VIAGRA靠谱吗

 

  虽然说VIAGRA在一定程度上可以有效的壮阳,缓解男性性功能障碍的问题,但是胡乱地使用这些药物,那么对于男性的健康是会带来很大伤害的,所以建议男性们不要胡乱盲目的吃VIAGRA。

  没有性欲就找“VIAGRA”?

  人们常说的VIAGRA多指万艾可,中国市场上常见的“VIAGRA”类药物有3种:万艾可、艾力达、希爱力。这类药的化学成分是5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂,服药后,在性刺激作用下,药物可以促使血液流入阴茎体,增强勃起硬度,帮助勃起功能障碍患者恢复正常的勃起功能。“勃起功能障碍”是个关键词,也就是说VIAGRA治的是勃起硬度问题,不是性欲,不是说没性欲就要吃VIAGRA,这两个可不是一回事。

  吃了“VIAGRA”就万事大吉?

  有些人以为,只要吃VIAGRA就会有勃起,于是吃药后就坐等勃起。估计这样做的人很后都失望了,在上面介绍VIAGRA时就说了“吃VIAGRA后需要在一定的性刺激下才能发挥作用。”VIAGRA的作用是使阴茎海绵体扩张、充血,让人在有性冲动时自然勃起,药物本身是不会让人产生性欲的,真的不是“*”。所以,吃完药后,还是和爱人温存下吧,这样才能让VIAGRA发挥作用哦。

  *一次吃“VIAGRA”注意什么?

  首先,*一次吃VIAGRA的前提是在医生的指导下用药,不要自己乱用药。

  1.VIAGRA绝对不能与治疗心脏疾病的硝酸酯类药物(如硝酸甘油、消心痛)混用,否则可能会明显降低血压,导致生命危险。

  2.饮酒会严重减轻VIAGRA的勃起功效,所以服用时不应过量饮酒。

  3.刚洗完澡很好不要马上服药。

  如果吃完不管用也别紧张,可以调整剂量,同时进行多次尝试,一般推荐约4—6次尝试可以达到很佳疗效。

  上面就是关于吃VIAGRA你需要注意的一些讲究问题,希望男性朋友在了解了这些两性常识之后,都可以更加重视,不要因为胡乱的服用VIAGRA,给自己带来伤害这绝对是得不偿失的事情,那样子对性生活也不会带来好处。

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